July 5th, 2019

а не их!, Мой

"Людно внутри"

"Людно внутри": фильм о том, как жить с диссоциативным расстройством идентичности
Амалия Затари
Би-би-си
4 июля 2019

В российский прокат вышел документальный фильм "Людно внутри" режиссера Ольги Львовой о людях с диссоциативным расстройством идентичности. В нем рассказывается о пяти женщинах с таким расстройством. В центре сюжета - история психотерапевта Карен Маршалл, которая сама живет с этим диагнозом и помогает другим людям.

Карен Маршалл - практикующий психотерапевт из Сан-Диего, штат Калифорния. Она с детства живет с диссоциативным расстройством идентичности (ДРИ) - помимо нее самой в ее теле также живут веселый подросток Розали, ее близнец Тимми, двухлетний ребенок Номер 1, трехлетний ребенок Номер 3 и другие субличности (психологический термин, обозначающий личность внутри человека, которую его сознание воспринимает как отдельную).

Люди с ДРИ имеют несколько независимых личностей, которые периодически переключаются между собой. Они могут быть разного возраста, пола, иметь различный характер и манеру разговаривать. Карен научилась жить с ДРИ и вместе со своей супругой, клиническим психологом Трейси Альдерман, написала книгу "Между нами" - гид для людей с таким расстройством.

"Я знаю, как трудно людям с проблемами психического здоровья жить в любой стране - в США, России, Мексике. К сожалению, в любой стране считается нормальным (обычным) иметь физические заболевания, такие как рак и диабет, но людям с депрессией, биполярным или диссоциативным расстройством личности приходится жить в тени. Я надеюсь, что мое участие в этом фильме поможет сообществам осознать, что люди с проблемами психического здоровья есть везде", - рассказала Маршалл Би-би-си.

Она надеется, что фильм поможет людям с психическими расстройствами поверить в то, что с этим можно справиться.

"Если бы мы не считали это человеческой слабостью, которую можно легко преодолеть, а просто подумали бы о психическом здоровье, мир был бы гораздо лучше. Я живу с ДРИ с детства, а также страдала от депрессии, которую никто не осознавал. Мне повезло, что я смогла найти помощь, чтобы справиться с этим, я не была уверена, что с этим можно справиться. Я хочу, чтобы другие люди знали, что надежда есть, неважно где мы и что происходит у нас в жизни", - говорит она.

"Нас спрашивали о плохих моментах нашей жизни"
Причиной ДРИ обычно становятся травмы из раннего детства - это может быть физическое, эмоциональное или сексуальное насилие. У людей, переживших в детстве насилие, ДРИ проявляется как защитный механизм - ребенок воспринимает жестокое обращение так, будто это происходит не с ним, и постепенно это приводит к расщеплению личности. Со временем количество субличностей в одном человеке может увеличиваться.

В "Людно внутри" показано, как Карен Маршалл переключается на другие свои субличности, и в фильме им тоже предоставлено слово. Так, одна из субличностей Маршалл Розали, отвечая на вопрос о том, что было сложного в съемках, сказала, что ей было сложно отвечать на вопросы Ольги Львовой о детской травме.

"Ольга пыталась задавать нам плохие вопросы во время интервью о нашей истории, которая привела к ДРИ, и мы ушли. Мы знаем, что она ничего не имела в виду, просто делала свою работу. Иногда я могу рассказать что-то из своего прошлого, но я не так открыта, когда речь идет об истории о насилии.
Это было самое трудное для меня во время интервью", - гласит отрывок из электронного письма, подписанный именем Розали.

ДРИ демонстрирует, какие невероятные защитные возможности имеет человеческая психика, отмечает режиссер Ольга Львова. В своем фильме она предлагает зрителю посмотреть на мир глазами человека с таким расстройством.

"Я, мы [имеются в виду все субличности] были очень впечатлены той работой, которую проделали Ольга и Виктор для создания фильма. Это не было одной историей, это были пять с женщин с ДРИ, у которых было еще много других личностей, и у них были свои собственные истории. Всех людей с ДРИ, кто снимался в фильме, я хорошо знаю. Я знаю их истории и знаю, что в итоге было записано, и это удивительно, что кто-то смог понять всех этих женщин и их субличности.
Я в восторге от того уровня сострадания и чувствительности, которые были вложены в этот фильм. Я надеюсь, что он поможет тем, кто борется с этим", - сказала Карен.
Collapse )
а не их!, Мой

Если добрые, умные и искренние советы в дефиците

В журнале The Journal of Social Psychology два американских психолога Робин Ковальский и Энни МакКорд опубликовали статью, в которой описывают результаты двух опросов сотен добровольцев, которые они провели на сайте Mechanical Turk компании Amazon.

Оба опроса проводились в формате, который предполагал ответы на три типа вопросов - сформулировать совет, затем оценить его воздействие на последующую жизнь, определить вероятность того, что этим советом воспользовались.

Участники в основном формулировали свои советы в следующих областях - личные отношения ("Не женись на этой женщине"), образование ("Иди учиться в колледж"), принятие решений в жизни ("Не сдавайся, не упускай возможности, совершенствуй себя").

Большинство из них отмечали, что их советы были связаны с каким-то важным событием в их прошлом, например, с какой-то личной трагедией: крахом отношений или несчастным случаем. Примерно в половине случаев этот совет был сожалением по поводу того, что произошло. Время, когда совершались эти важные события, как правило, укладывалось в возрастной промежуток от 10 до 30 лет.

Больше половины участников утверждали, что строили свою жизнь в дальнейшем так, будто слышали совет, который они дали бы себе. Большинство участников также говорили, что если бы следовали такому совету, то стали бы ближе к тому типу личности, который соответствовал бы их собственным идеалам, чем к тому, которого требует от них общество.

Эти предварительные исследования - первая попытка заглянуть в неисследованную область психологии. Вполне возможно, что в разных культурах и языках результаты будут разными.
Collapse )