b_n_e (b_n_e) wrote,
b_n_e
b_n_e

Category:

Британцы поняли: тренажеры не работают.

Британцы поняли: тренажеры не работают. Исследование,
Исследование, проведенное Университетом Оттавы, показало, что чем активнее человек занимается спортом, тем больше калорий он набирает после, во время еды.

Как бесплатно сбросить вес

1) Вымыть душевую кабину – 4 калории в минуту
2) Махать руками, изображая игру на гитаре, – 3,5 калории в минуту
3) Убрать граблями лужайку – 6 калорий в минуту
4) Играть на тромбоне – 7 калорий в минуту
5) Пойти с детьми в лес "охотиться на медведя" – 5,5 калорий в минуту
6) Сыграть в классики – 7,5 калорий в минуту
7) Петь под любимый CD в положении стоя – 3 калории в минуту
8) Поехать на работу на роликах – 5,5 калорий в минуту
9) Возить по супермаркету сразу две тележки – 8 калорий в минуту
10) Шлифовать паркет шлифовальной машиной – 9 калорий в минуту
11) Заняться отделкой комнаты – 7 калорий в минуту
12) Поиграть в пейнтбол – 8 калорий в минуту
13) Таскать маленького ребенка по магазину – 9 калорий в минуту
14) Пилить твердое дерево – 9 калорий в минуту
15) Прыгать на месте во время просмотра телевизора – 11 калорий в минуту
http://inopressa.ru/times/2008/03/05/16:22:13/fitness
Tags: ЗОЖ
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments